ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ!

ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ!

Не лишним будет еще раз поговорить о пользе здоровых привычек

Добровольцы Усинска cовместно с ГБУЗ РК "Усинская ЦРБ" пообщались с горожанами о ежедневных привычках, которые очень важны дляПоказать ещё здоровья, красоты и прекрасного настроения

Волонтеры поделились чек-листом здоровых привычек на каждый день: стакан воды утром, контрастный душ, 8 часов сна в сутки, правильное питание, короткая тренировка, 30 минут саморазвития

Смело составляйте свой список здоровых привычек и обязательно следуйте ему

Также усинцам вручили памятки о влиянии на организм вредных привычек

Берегите себя! Прекрасного всем настроения