В Усинске на базе Штаба общественной поддержки «Команда Республики Коми» прошла встреча, посвящённая здоровью людей серебряного возраста.

В Усинске на базе Штаба общественной поддержки «Команда Республики Коми» прошла встреча, посвящённая здоровью людей серебряного возраста. К разговору в режиме видеоконференцсвязи присоединились представители ветеранских организаций округа.

Главный внештатный гериатр Минздрава Коми Наталья Дубова рассказала об особенностях физиологии пожилого возраста, о том, как вовремя заметить первые признаки деменции и старческой астении, и что можно сделать, чтобы замедлить эти процессы. Слушатели получили практические советы по питанию, физической активности и когнитивным тренировкам — тем упражнениям, которые помогают сохранить память и ясность ума.

Встреча прошла в рамках работы Штаба общественной поддержки «Команда Республики Коми». Он создан по инициативе Главы Коми Ростислава Гольдштейна, чтобы жители могли напрямую обсуждать волнующие их вопросы и получать квалифицированную помощь.

#КомандаРеспубликиКоми