В администрации Усинска прошел тренинг по борьбе с выгоранием

В администрации Усинска прошел тренинг по борьбе с выгоранием

В администрации округа «Усинск», в рамках реализации программы по укреплению корпоративного здоровья и повышению эффективности труда, прошел тренинг, направленный на профилактику синдрома эмоционального выгорания среди сотрудников.

Занятие провела практикующий психолог Корсакова Александра Николаевна. Сотрудники узнали о способах диагностики стресса, методах восстановления эмоциональных ресурсов и техниках саморегуляции. Программа включала теоретическую часть и практические упражнения, направленные на повышение психологической устойчивости.

Участники тренинга отметили практическую ценность полученных знаний и выразили готовность применять их в работе.